Porto Rafael
Wenn ihr eine wunderbare Auszeit für eine Woche an wunderschönen Stränden in einer traumhaften Villa in Sardinien genießen möchtet, dann seid ihr hier genau richtig.
Auch hier gilt:
Es sind zertifizierte Retreats nach §20 SGB V:
Bis zu 200 € erstattet Euch Eure gesetzliche Krankenkasse zurück.
Informiere dich bei deiner Krankenkasse über deine Erstattungsmöglichkeiten!
Tragt euch in den Infoagenten ein und ihr werdet über Retreattermine automatisch informiert.
Achtung:
Während der Buchung sind die Zimmerkategorien mit den unterschiedlichen Preisen auswählbar.
Wenn die eine Zimmerkategorie nicht mehr auswählbar ist, ist sie ausverkauft.
Termine & Infos
Saig
Wenn ihr eine wunderbare Auszeit für ein Wochenende im Hochschwarzwald genießen möchtet, seid Ihr hier genau richtig!
Auch hier gilt:
Es sind zertifizierte Retreats nach §20 SGB V:
Bis zu 200 € erstattet Euch Eure gesetzliche Krankenkasse zurück.
Informiere dich bei deiner Krankenkasse über deine Erstattungsmöglichkeiten!
Tragt euch in den Infoagenten ein und ihr werdet über Retreattermine automatisch informiert.
Achtung: Im Buchungsprozess kann man Einzelzimmer mit Aufpreis auswählen.
Termine & Infos
Pilatesflowsauch als Abonnement
Pilates ist ein ganzheitliches Bewegungskonzept, das gleichermaßen Körper und Geist beansprucht und effektiv den ganzen Körper trainiert.
Pilatesflows ist eine Weiterentwicklung vom klassischen Pilates mit Elementen aus der Osteopathie, Physiotherapie, Kraniosakraltherapie und Coachingmethoden, Faszien- & Sportwissenschaften.
Durch ein spezielles Anleiten ("wording") wird der Körper zurück in sein natürliches Bewegungsmuster geführt.
Pilatesflows kann zur Schmerzlinderung beitragen und Kraftaufbau unterstützen.
Die Pilatesflows Methode wurde von Pascale Blunier entwickelt und gegründet (Webseite: https://www.pilatesflows.com).
Als Präventionskurs wird der Kurs von gesetzlichen Krankenkassen
mit 75 € bis 100% der Kurskosten bezuschusst,
so dass Euch der Kurs nur sehr wenig kostet.
Tragt euch in den Infoagenten ein und ihr werdet über Kursstarts informiert.
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Online Kurseauch als Abonnement
Pilates ist ein ganzheitliches Bewegungskonzept, das gleichermaßen Körper und Geist beansprucht und effektiv den ganzen Körper trainiert.
Pilatesflows ist eine Weiterentwicklung vom klassischen Pilates mit Elementen aus der Osteopathie, Physiotherapie, Kraniosakraltherapie und Coachingmethoden, Faszien- & Sportwissenschaften.
Durch ein spezielles Anleiten ("wording") wird der Körper zurück in sein natürliches Bewegungsmuster geführt.
Pilatesflows kann zur Schmerzlinderung beitragen und Kraftaufbau unterstützen.
Die Pilatesflows Methode wurde von Pascale Blunier entwickelt und gegründet (Webseite: https://www.pilatesflows.com).
Ihr könnt Euch per Zoom zuschalten; bitte schaut, dass Ihr ein Endgerät habt, dass dies zulässt.
Tragt euch in den Infoagenten ein und ihr werdet über Kursstarts informiert.
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Bodyworkout / Pilates Indoorauch als Abonnement
Bodyworkout / Pilates ist ein funktionelles Ganzkörpertraining für ALLE Frauen und Männer, in dem es darum geht nach einer kurzen Aufwärmphase, mit dem eigenen Körpergewicht zu arbeiten und die Körpermitte zu stärken.
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Rückbildung / Mami Sport mit Pilatesflows
Der Kurs richtet sich an alle Mamas, die einen sportlichen Rückbildungskurs mit angepassten Pilatesübungen belegen möchten oder nach dem Rückbildungskurs ihren Körper weiter formen, kräftigen und Verspannungen lösen wollen. Ihr könnt sehr gut teilnehmen, wenn ihr bereits einen Rückbildungskurs gemacht habt, denn Pilatesflows holt euren Körper genau dort ab, wo er gerade Unterstützung braucht.
mit 75 € bis 100% der Kurskosten bezuschusst,
Wir bieten gerne Kurse an, wenn Ihr eine Gruppe von mindestens 6 Teilnehmerinnen seid.
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Mami & Baby @Sport Indoor
Mami@Sport mit Kind Indoor ist ein Ausdauer-, Kraft- und Mobilisationstraining. Die Übungen sind dem Körper nach der Schwangerschaft angepasst, d.h. der Schwerpunkt liegt immer beim Beckenboden und Ihrer Körpermitte.
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Mami & Baby @Sport Outdoor / Beckenbodenworkout
Mami@Sport mit Kind Outdoor ist ein Training aus Powerwalking, Mobilisations- und Kraftübungen sowie Beckenbodentraining an der frischen Luft. Dabei wird der Kinderwagen / die Trage zum Trainingsgerät umfunktioniert.
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